Ev yemeği sevdiklerinize olan şefkat ve takdirinizi göstermenin köklü bir yoludur.
Bu nedenle ev yapımı bir yemek özellikle Babalar Günü gibi özel kutlamalar için ideal bir jesttir, çünkü buradaki amaç babanıza olan duygularınızı göstermektir.
Beslenme açısından evde yapılan aile yemeği, beslenme hedeflerinize birçok yoldan daha kolay bağlı kalmanızı sağlayan sağlıklı bir seçimdir. Şunları yapabilirsiniz:
- Özellikle yağlar ve yağlar konusunda daha sağlıklı alternatiflerle malzemeleri değiştirebilirsiniz.
- Tuz veya şeker miktarını yemeğinizde önemli bir ihtiyaçsa azaltabilirsiniz.
- Hazır gıdalar, dışarıdan sipariş verme veya restoran yemeklerine göre porsiyonları daha etkili bir şekilde kontrol edebilirsiniz.
Tüm bunların üstüne, evde yemek yapmak Babalar Günü’nde restoran rezervasyonu yapma zorluğundan kaçınmanızı sağlar. Kalabalıklardan kurtulun, mangalı (veya mikseri) yakın ve Babaya ne kadar değer verdiğinizi gösterin.
Babama Sağlıklı Bir Yemek Sunmak İçin En İyi 5 Babalar Günü Tarifi
Babama beklediği gibi sabahları erken kahvaltı veya ailecek Babalar Günü akşam yemeklerini tercih ediyorsa, bu lezzetli Babalar Günü yemekleri onu mutlu edecektir.
- Muzlu Yulaf Yoğurtlu Pankek
- Tatlı Patates Hamurlu Barbekü Tavuk Pizzası
- Bir Tencerede Avokado Soslu Biftek
- Çikolatalı Hindistan Cevizli Kabuklu Ananaslı Pina Colada Pops
- Yüksek Proteinli Tarçınlı Rulo
Daha fazla Babalar Günü yemek fikri için MyFitnessPal uygulamasındaki 2.000’den fazla tarifi arayabilirsiniz. Uygulamanın tarif koleksiyonlarında klasik yemeklerden yeni fikirlere kadar her gün ve Babalar Günü için hatta vejetaryen, glütensiz ve düşük şekerli tarifler gibi özel koleksiyonlar bile bulabilirsiniz. Ne seçerseniz seçin, sadece onun için düşündüğünüzü bilmenin keyfini çıkarın. Afiyet olsun!
