Bu haftaki şifalı bitkiler serimizde, andız otu ile karşınızdayız. Adını sıkça duyduğumuz ancak detaylarını pek bilmemesek de andız otunun ne olduğunu, ne işe yaradığını öğrenmek için bu yazıya göz atabilirsiniz.
Andız otu, Türkiye’nin çeşitli yörelerinde rastlanan bir bitki olup Akdeniz ikliminin hakim olduğu bölgelerde yetişmektedir. Aynı zamanda İspanya, İtalya, Yunanistan gibi ülkelerde de sıkça görülmektedir. Göz alıcı sarı çiçekleri ve yapışkan dokusuyla dikkat çeken andız otu, 1 metreye kadar uzayabilen bir bitkidir.
Andız otunun faydaları arasında üst solunum yolu sorunlarına iyi gelmesi, balgam söktürücü etkileri, iltihaplanmalara karşı etkili olması ve bağışıklık sistemini güçlendirmesi gibi özellikler sıralanabilir. Ayrıca sindirim sistemi için de faydalı olduğu bilinmektedir.
Yapışkan andız otu, genellikle Akdeniz ikliminin görüldüğü alanlarda yetişmektedir. Türkiye’de Balıkesir, Çanakkale, İzmir, Manisa, Mersin, Muğla, Antalya gibi illerde bulunabilir. Ayrıca dünya genelinde de farklı ülkelerde rastlanabilir.
Andız otunu kullanmak isteyenler, güvenilir yerlerden temin etmelidir. Kurutulmuş andız otunu çay olarak demleyebilir veya tentürlerini, yağlarını kullanabilirler. Ancak dikkat edilmelidir, yan etkileri ve zararları olabilir.
Doktorunuza danışmadan andız otunu tedavi amacıyla kullanmamanız önemlidir. Alerji, cilt reaksiyonları, sindirim sorunları gibi yan etkileri olabileceği unutulmamalıdır. Tedavi kişiye özgü olduğundan, uzmana danışmadan bitki tedavilerine başvurulmamalıdır.
